kebiasaan baik

Kamu punya kebiasaan apa? Nah, kata “kebiasaan” ini sering kali dianggap buruk. karena yang terpikir tentang menggigit kuku, terlalu banyak menguap, atau merokok. Padahal tidak semua kebiasaan itu buruk, lho, karena para periset Duke University menemukan sekitar 40 sampai 45% tindakan kita termasuk kebiasaan, bukan keputusan. Nah, ini ada beberapa tips untuk membentuk kebiasaan yang … Baca Selengkapnya