4 langkah membentuk kebiasaan

Kamu punya kebiasaan apa? Nah, kata “kebiasaan” ini sering kali dianggap buruk. karena yang terpikir tentang menggigit kuku, terlalu banyak menguap, atau merokok. Padahal tidak semua kebiasaan itu buruk, lho, karena para periset Duke University menemukan sekitar 40 sampai 45%